
اسلایدر اول

اسلایدر دوم
در اوایل بارداری به دلیل تغئیر در سطح هورمونها خواب شخص زیاد می شود اما دلایل زیادی می تواند سبب خواب زیاد شود . خواب زیاد تا ماه هفتم ادامه می یابد اما ممکن است تا اواخر آن ادامه یابد . میزان خواب در افراد متفاوت است . معمولا در دوران بارداری بین ۷ تا ۹ ساعت خواب کافی است و براساس ژنتیک می تواند کم و زیاد هم بشود .
چرا خواب در بارداری مهم است ؟
طبق تحقیقات انجام شده ...